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Geschrieben von Curtislex - 21.12.2025, 09:32

Стабилизация — момент, когда важно добавить поведенческие инструменты: карту триггеров, сценарии на «тёмные часы», короткие «буферы» по 20–40 минут, план безопасной активности. Этот слой не заменяет медицину, но удерживает её результат. Углубиться в тему - нарколог бесплатно москва